去汤油的方法
想用煲好了的骨头汤或者排骨汤,鸡汤给孩子蒸鸡蛋或者熬粥,担心汤里的油大怎么办呢?可以先把所需的汤用碗盛出来等稍凉一点后放入冰箱冷藏一下,等汤上面的油就结成块浮在上面,就可以把清汤取出来用,不用担心孩子吃多油了。 另附:蒸鸡蛋时可先加几滴油,再上火蒸,这样蒸出来的鸡蛋既膨松,碗也好洗。
想用煲好了的骨头汤或者排骨汤,鸡汤给孩子蒸鸡蛋或者熬粥,担心汤里的油大怎么办呢?可以先把所需的汤用碗盛出来等稍凉一点后放入冰箱冷藏一下,等汤上面的油就结成块浮在上面,就可以把清汤取出来用,不用担心孩子吃多油了。 另附:蒸鸡蛋时可先加几滴油,再上火蒸,这样蒸出来的鸡蛋既膨松,碗也好洗。
食材:鸡蛋一个,盒装嫩豆腐30-60克(一块钱一盒的那种,有的地方卖两块),盐,香油 制作方法:鸡蛋一个加入适量的水搅匀,加入嫩豆腐30克,加几滴香油,然后上火蒸,熟了就成鸡蛋豆腐羹了。最后吃的时候放盐。 建议:用不锈钢的小碗蒸,容易熟,用普通碗蒸也可以,不过挺费火的。。。 备注:如果家里煲了汤的可以用汤给孩子蒸鸡蛋,或者用汤熬粥,营养就更全面了。
食材:已洗干净的新鲜淮山30-50克,鹌鹑一只 制作方法:把水烧开放入鹌鹑汞半熟,等凉后把鹌鹑肉剥下来剁成肉沫备用,把淮山和粥一块熬好后,再加入已经剁好的鹌鹑肉沫,搅匀煮熟关火,吃的时候加再盐,可放2滴香油,也可不放。 备注:最后是粥熬好了盛出来再加入肉沫搅匀了再放到火上煮,没几下肉沫就熟了就可以关火了,不然没搅匀的有的早熟了都老了有的还没熟。
食材:肉沫20-50克(依孩子大小增减),粥一碗 制作方法:首先把已经熬好的粥放置在沙锅内,加入肉沫搅匀,然后再放置在火上煮熟,关火,等吃的时候再加入盐,滴几滴香油搅拌。盐少油少味道好。 备注:粥必须是先熬好的,猪肉最好用猪里脊,再剁成沫,加入肉沫煮的时候边煮边搅,以免糊锅底,熬粥的时候可以加入一片姜,以去腥提味 熬粥:可先把适量的米加水放在锅泡上1-2小时,可省时省火也容易熬烂。
食材:胡萝卜半根,鸡蛋一个。 制作方法:首先把胡萝卜洗干净,切片,蒸熟后切成丁,把鸡蛋搅匀,放到已经加少许油的锅内炒,再加入胡萝卜一起炒,就可以起锅了。(也可以先炒胡萝卜,再加入鸡蛋,或者把胡萝卜跟鸡蛋一起搅拌后再炒都可以)吃的时候再加放盐,可以控制盐量,即使盐少,吃起来也有味道。 备注:一岁半前可先把胡萝卜蒸熟,等长齐16个牙齿后可不用蒸了,不过有的小孩子愿意吃生胡萝卜就不必刻意蒸了。蒸熟有助消化,减少胃的负担。
食材:鸡蛋一个,肉沫依孩子大小区分,1岁一下10克左右,一岁以上30克左右,一岁半以上30-50克左右,(可以依小孩的消化能力相应增减)盐少许,面粉少许。 制作方法:首先把肉沫剁碎后跟鸡蛋一起搅匀放在一边,再用另一个碗放入少许面粉,加适量水把面粉搅匀后放入已经搅好的肉沫鸡蛋的碗中,加入盐,再一起搅拌好,用一个不粘锅,放入一点点油,用铲子把油抹开,加热油,把已经搅拌好的鸡蛋肉沫倒到锅里(倒的时候注意把火控制在最小,以免鸡蛋还没倒完,先倒的已经糊了)平摊好,等差不多变成黄色了就可以翻面煎另一面,两面
昨天晚上快睡觉了,我正在整理床,圣涵把擦汗的布扔到了尿盆里。 我有些严肃地说:“圣涵,不要乱扔!” 他嫌我说他,就打我,这规矩可不能破啊,我就回手打了他一下,并训他:“你不能打妈妈的,快跟妈妈说对不起!” 这小家伙,一副特别不服气的表情,就是不开口! 后来我说:“圣涵,你要是不跟妈妈说对不起,等下我关上灯,关上门,我就不理你走了。” 他还是不出声,我就真关上灯和门,在门外边听着,听他有什么反应…… 等了半天,他也不叫妈妈。我还以为他会妥协呢。后来想起来屋里开着空调,不知道他盖的够不够,便开门进去
昨天圣涵午睡,一觉睡到快四点了。睡醒以后,自己很自觉地咕咚咕咚喝了水。还没等到吃水果,奶奶要出门正在换衣服,他就围着他奶奶,边转边问:“奶奶,你要去哪?带我去吧?” 他奶奶说:“我要去门门啊!” 圣涵一听,就急忙说:“奶奶,你带我去吧,我听话!” 他奶奶说:“我要先换鞋”,圣涵就守在门口,看着他奶奶换完鞋,上去抱着他奶奶的腿。 奶奶问:“你抱着我腿干什么呀?”圣涵说:“我怕你跑了,不带我去!” 奶奶没办法,就说:“你去看看你妈妈在干什么呢,问她让你去不?” 圣涵一听,就撒手跑来问我,说时迟那时快
圣涵一觉一般都要睡两三个小时,睡醒了给他吃点水果,我手上拿了香蕉和苹果,还没问他香蕉的英文怎么念呢,他自己倒是说开了,“香蕉香蕉banana,苹果苹果apple,西瓜西瓜watermelon”然后就说,妈妈:“我要吃香蕉!”我问他:“圣涵,香蕉和苹果哪个大,他想了想,苹果大!”“我又问:“那谁吃大的,谁吃小的?”圣涵回:“妈妈吃大的,圣涵吃小的!”嗯,还知道孔融让梨啊。。。。。
十五了,他爷爷给他理发,没理之前他爷爷就跟圣涵商量:“圣涵,等下爷爷给你理发,如果你不哭,爷爷就带你带公园去玩,去看鱼,看雕塑,顺便看到卖鱼的,给你买两条鱼怎么样?”圣涵想了回答:“行!”然后就开始理发,还真听话,真没哭!拾掇好了,兑现承诺,他爷爷奶奶准备带圣涵出去玩了,走之前他奶奶问:“圣涵,你准备吃什么水果啊?是吃梨还是吃香蕉啊?”圣涵坐在凳子上,想都没想,回了一句:“随便!” 好家伙,连随便都知道用了!